体験 いきいきさわやか 健康体操
ボール・ベル・ベルターを使い音楽に合わせた有酸素運動や筋力トレーニング・ストレッチを体験できる1回講座。
- 日時
- 2026年12月1日（火） 13:30〜15:00
- 会場
- つくば市ふれあいプラザ
- 住所
- 茨城県つくば市下岩崎2164-1
- 料金
- 1,200円
- 市町
つくば市- 申込
- 申込：11/14（土）まで（締切間近）
方法：メールフォーム・FAX・はがき - 注意
- 常設講座に参加して体験受講する形式。定員5名。講座締切日 11月14日（土）
ご注意ください
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出典： つくば市ふれあいプラザ 講座案内